مردم ایران در فصل گرما و تابستان تا میتوانند هندوانه بخورند، هیچ چیزی مثل هندوانه بدن را خنک نمیکند، و برای مبارزه با گرما موثر نیست، اگر هندوانه خنک باشد که اثرش دو برابر میشود. گرمک هم بهترین دارو برای پاک کردن رسوبات آب از کلیه هاست.