- اگر میخواهی از پیش از چگونگی روزی در درازای سال آگاهی یابی، به نیت نوروز ، سبزه سبز کن.
- اگر میخواهی بدانی دقیقا چه زمانی سال دگرگون شده و نو میگردد، یک ماهی کوچک در تنگی آب بر سر سفره هفت سین بگذار.
- اگر میخواهی سراسر سال در خانه گل داشته باشی، به نیت نوروز، بر سر سفره هفت سین گل بگذار.
- اگر میخواهی در سراسر سال از بیماری‌های مرموز رهایی یابی، به نیت نوروز، خانه تکانی کن.
- اگر میخواهی تمامی اعضای خانواده در سراسر سال در کنار هم باشند، و جدایی و تفرقه از خانه دور باشد، به نیت نوروز، در لحظه سال تحویل، همگی خانواده را در کنار سفره هفت سین جمع بگردان.
- اگر میخوای فرزندانت در طول سال نو، دلی گرم و شاد داشته باشند، به نیت نوروز، به تعداد آنان بر سر سفره هفت سین شمع روشن کن.
- اگر میخواهی سراسر سال جامه و لباس نو و پاکیزه بر تن داشته باشی، به نیت نوروز لباس نو و پاکیزه آماده ساز و بر تن کن.
- اگر میخواهی سراسر سال دست سخاوت بر سرت باشد، به نیت نوروز، به کوچک و بزرگ ، ببخش و هدیه بده.
- اگر میخوای سراسر سال تنها و بیکس نمانی، به نیت نوروز، به دیدار کوچک و بزرگ و آشنا و غریب برو و از آنان بازدید کن.
نوروز بر تمامی ایرانیان که در درازای تاریخ به پارسایان مشهورند، خجسته و فرخنده و پیروز باد. پاینده سرزمین مادر، جاودان ایران زمین.
- پروردگارا راهی نشان ده تا بتوانم پندار و قلب و دل و اندیشه‌ام را از نفرت پاک بگردانم.
- پروردگارا راهی نشان ده تا توانایی دور گرداندن نگرانی از اندیشه‌ام را بیاموزم.
- پروردگارا ساده زندگی کردن را بمن نشان ده تا آنچه که تو بمن دادی گرامی بدارم.
- پروردگارا روزی من را مطابق با جنبه من عطا کن.
- پروردگارا راه بدست آوردن توانایی و تحمل شنیدن سخن حق و دیدن راستی‌‌ها را به اندیشه من نشان ده.
- پروردگارا اگر دلی شاد کردم، دلم را شاد بگردان و اگر دلی غمین ساختم، دچار غم شوم تا بیاموزم وبا خود بی حساب گردم.
- پروردگار راه و چگونگی استفاده از خرد را بمن نشان ده تا سزاوار زندگی باشم.
