بر طبق کزارش و نظر زیست‌شناسان و کارشناسان ژاپنی، خوراکی که موجب طول عمر است، ماهی میباشد.
کارشناسان ژاپنی از موسسه ملی بهداشت و تغذیه مهم‌ترین خوراکی که زندگی انسان را طولانی می کند، ماهی دانستند.
این نتایج مطالعه دانشمندان است که در میان ۱۰۰ تن (زنان و مردان) مسن انجام شد. همه آنها به پرسش‌ها در مورد رژیم غذایی، شیوه زندگی، فعالیت‌های ورزشی و غیره پاسخ دادند.
منبع: صدای روسیه
بر طبق نظریه دانشمندان ایرانی، ماهی با برنج خوب پخته شده ( سبک ایرانی)، به عنوان خوراک آدمی، و نوشیدن آب سالم، هشت ساعت کار بدنی در روز، هشت ساعت خواب با آرامش، هشت ساعت لذت از زندگی، عوامل موثر در طول عمر است.
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر